La bonne forme n’est pas son fort
Certaines personnes ne semblent pas comprendre que le fait de soulever des poids plus lourds ne donne pas nécessairement de meilleurs résultats. En réalité, une bonne forme est essentielle pour obtenir des résultats optimaux. À en juger par sa technique, cette personne n’a pas du tout la bonne forme.
Bien que nous apprécions son dévouement à l’exercice, quelqu’un devrait probablement l’informer qu’il risque de se blesser gravement s’il continue à soulever des poids de cette manière.
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