Le charme de l’hiver
En raison de sa situation géographique, la Suède offre le spectacle enchanteur des aurores boréales, mais dans des conditions sombres et froides. Dans les régions situées au-dessus du cercle polaire arctique, les mois d’hiver peuvent ne voir que trois heures de lumière du jour, ce qui peut entraîner un trouble affectif saisonnier (TAS) et la dépression qui en découle.
Pour remédier à cette situation, le gouvernement suédois a pris des mesures innovantes en installant des lampes UV aux arrêts de bus et dans les espaces publics pour la luminothérapie. Cette mesure préventive permet de lutter contre les effets des hivers moroses et de la dépression saisonnière. Malgré les hivers sombres, la Suède compense largement avec ses 24 heures de lumière du jour en été, ce qui permet de profiter pleinement des vacances d’été prolongées. C’est un témoignage du concept suédois de “lagom” (équilibre).
